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半身浴のすすめ

心臓の負担が少ないことから、半身浴がよいとよく言われます。

温泉とか言った時は、結構注意しますが、自宅ではあまり意識してませんでした。

それが、何年か前から、自宅でも半身浴しようと思って買ったのが100円ショップの椅子です。

半身浴用いす


大きい方の椅子が、通常、体を洗う時に使う椅子です。

手前の、小さい椅子が半身浴用に100円ショップで買った椅子です。

この椅子を風呂桶の中に沈めて使います。

この椅子に座るとちょうど、水面から心臓が出て、半身浴になります。

大きい方の椅子を沈めると、お腹も出てしまいます。


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