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携帯ミニトイレプルプル エコパック１８
山旅装備の紹介です。
以前、１００円ショップの携帯トイレを紹介しましたが、今回はケンユーの携帯トイレです。
１８個入りのお徳用パックです。
中身は、１００円ショップの携帯トイレとほぼ同じです。
私は、携帯トイレは、山旅（登山）用に購入してますが、パッケージの説明によると、
�ヽ綾弌�車の渋滞に
�∈匈音�に
�４┐ぬ襪凌仮欧�
�て�院介護に
と、さまざまなシチュエーションで重宝しそうです。
確かに、運転中に、渋滞にはまって、トイレ我慢した経験とかあります。
車の中とかにも１つ入れておくと重宝しそうです。
後は、真冬の夜中にトイレに行きたくて目が覚めた時など、暖かい布団から出るのが面倒に感じる時もありました。
そんな時も、使っていいのですね。
この携帯トイレは、ポリエチレンの袋に、高分子吸水樹脂が入っていて、尿を素早く、固め、匂いも包みこみます。
ファスナーが付いているので、使用後、バックパックに入れて、持ちかえる時も安心です。
１００円ショップの製品には、さらにビニール袋が付いてますが、こちらのセットパックにはついてません。
ご自分で、用意する必要があります。
容量は６００ｃｃなので、一回の尿の量には十分の容量があります。
凝固した尿は、水を加えるだけで、簡単に自宅のトイレに流せます。
下山後の処理も楽です。
山旅に行かない人も、携帯トイレ持っていると色々と便利そうです。
読めて聴ける英語 伊香保温泉観光ナビ 伊香保レポート
以前、１００円ショップの携帯トイレを紹介しましたが、今回はケンユーの携帯トイレです。
１８個入りのお徳用パックです。
中身は、１００円ショップの携帯トイレとほぼ同じです。
私は、携帯トイレは、山旅（登山）用に購入してますが、パッケージの説明によると、
�ヽ綾弌�車の渋滞に
�∈匈音�に
�４┐ぬ襪凌仮欧�
�て�院介護に
と、さまざまなシチュエーションで重宝しそうです。
確かに、運転中に、渋滞にはまって、トイレ我慢した経験とかあります。
車の中とかにも１つ入れておくと重宝しそうです。
後は、真冬の夜中にトイレに行きたくて目が覚めた時など、暖かい布団から出るのが面倒に感じる時もありました。
そんな時も、使っていいのですね。
この携帯トイレは、ポリエチレンの袋に、高分子吸水樹脂が入っていて、尿を素早く、固め、匂いも包みこみます。
ファスナーが付いているので、使用後、バックパックに入れて、持ちかえる時も安心です。
１００円ショップの製品には、さらにビニール袋が付いてますが、こちらのセットパックにはついてません。
ご自分で、用意する必要があります。
容量は６００ｃｃなので、一回の尿の量には十分の容量があります。
凝固した尿は、水を加えるだけで、簡単に自宅のトイレに流せます。
下山後の処理も楽です。
山旅に行かない人も、携帯トイレ持っていると色々と便利そうです。
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パソコンデスク周りはドランゴンズ
家でパソコンするときは、立ったまましてます。
カラーボックスを縦に２つ並べて、その上にさらに、もう１つカラーボックスを横に載せると、ちょうど、立ったままパソコンするにはよい高さのテーブルになります。
立ったままパソコンするメリットは、パソコンするだけでカロリーを消費する点です。
そして、デスク周りはドラゴンズで決めてます。
そして、夜は、東海ラジオのガッツナイターを聞きながらパソコンをたたきます。
ちなにみ、今夜は、ＴＢＳラジオでも、ドラゴンズ戦の中継があったので、音のクリアのＴＢＳで聞きました。
残念ながら、負けちゃいました。
あのあたりも、映像見てないので分からないけど、藤井選手や英智選手なら余裕で取ったのでしょうけどね。
せめて、センターに飛んでれば・・・・と思うと少し悔しいです。
まあ、ずっと勝つわけにはゆかないし、チェンや中田が上がってきたみたいなので、明日からの巨人戦楽しみです。
がんばれドランゴンズ！優勝信じて応援してます。
読めて聴ける英語 伊香保温泉観光ナビ 伊香保レポート
カラーボックスを縦に２つ並べて、その上にさらに、もう１つカラーボックスを横に載せると、ちょうど、立ったままパソコンするにはよい高さのテーブルになります。
立ったままパソコンするメリットは、パソコンするだけでカロリーを消費する点です。
そして、デスク周りはドラゴンズで決めてます。
そして、夜は、東海ラジオのガッツナイターを聞きながらパソコンをたたきます。
ちなにみ、今夜は、ＴＢＳラジオでも、ドラゴンズ戦の中継があったので、音のクリアのＴＢＳで聞きました。
残念ながら、負けちゃいました。
あのあたりも、映像見てないので分からないけど、藤井選手や英智選手なら余裕で取ったのでしょうけどね。
せめて、センターに飛んでれば・・・・と思うと少し悔しいです。
まあ、ずっと勝つわけにはゆかないし、チェンや中田が上がってきたみたいなので、明日からの巨人戦楽しみです。
がんばれドランゴンズ！優勝信じて応援してます。
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新ジャガで適当に作ったポテト料理
猫にマタタビ
保冷バックにおにぎりを
山でサラスパ
私の山旅の目的の一つが、森の中でお昼ごはんを食べることです。
メニューはだいたい決まっていて、おにぎりとラーメンです。
朝時間がある時は、キャベツやニンジンなどを刻んで、ジプロックに入れて、持って行き、ラーメンに入れたりもします。
が、たいていの場合は、何も入れない素ラーメンです。
例え、素ラーメンでも、山で食べるとおいしいです。
先日、山旅の買い出しに行った時、いつもラーメンでは芸がないので、久々に、サラスパを買ってみました。
サラスパは、以前はよく単独のテント泊の時など持って行ったものですが、最近は、日帰りが多いこともあり、手っとり早くラーメンで済ませてました。
パスタは、結構茹で時間がネックになり、さらに、お湯を捨てる必要もあるので、なんとなく、少ない水でやりくりしなくてはならない山旅には不向きです。
そこで、登場するのがサラスパです。
サラスパの魅力は茹で時間が短いところです。
通常のパスタは短いものでも、７〜8分くらいの茹で時間が必要で、中には10分くらい茹でなくてはならないもあります。
その点、サラスパの茹で時間は4分くらいです。
これは、ラーメンの3分ともそれほど変わりないです。
さらに、茹でたパスタにまぜるだけのパスタソースがあるので、簡単に山でパスタが楽しめます。
家でパスタを作る時は、この手の市販のパスタソースは使いませんが、山では手っとり早く済ませます。
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メニューはだいたい決まっていて、おにぎりとラーメンです。
朝時間がある時は、キャベツやニンジンなどを刻んで、ジプロックに入れて、持って行き、ラーメンに入れたりもします。
が、たいていの場合は、何も入れない素ラーメンです。
例え、素ラーメンでも、山で食べるとおいしいです。
先日、山旅の買い出しに行った時、いつもラーメンでは芸がないので、久々に、サラスパを買ってみました。
サラスパは、以前はよく単独のテント泊の時など持って行ったものですが、最近は、日帰りが多いこともあり、手っとり早くラーメンで済ませてました。
パスタは、結構茹で時間がネックになり、さらに、お湯を捨てる必要もあるので、なんとなく、少ない水でやりくりしなくてはならない山旅には不向きです。
そこで、登場するのがサラスパです。
サラスパの魅力は茹で時間が短いところです。
通常のパスタは短いものでも、７〜8分くらいの茹で時間が必要で、中には10分くらい茹でなくてはならないもあります。
その点、サラスパの茹で時間は4分くらいです。
これは、ラーメンの3分ともそれほど変わりないです。
さらに、茹でたパスタにまぜるだけのパスタソースがあるので、簡単に山でパスタが楽しめます。
家でパスタを作る時は、この手の市販のパスタソースは使いませんが、山では手っとり早く済ませます。
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炊飯器で作る米粉チーズケーキのレシピ
久しぶりにチーズケーキを作りました。
学生時代からチーズケーキが好きで、以前は、頻繁に作ってましたが、ここのところ、久しく作ってませんでした。
今回は、米粉を使ったレシピを入手したので、薄力粉ではなくて、米粉を使ったチーズケーキを作ってみました。
以前使っていた型枠が見つからなかったので、電子レンジではなくて、炊飯器を使って作りました。
◇米粉チーズケーキレシピ
【材料】
�．�リームチーズ １箱 ２００ｇ
�∪献�リームまたはホイップクリーム １パック ２００ml
�Ｍ顱。魁腺憾�
�ぅ丱拭湿�々
�ナ栃粥 。牽娃�
�Ε哀薀縫紂偲� ８０ｇ
（※私は、入れませんでしたが、レモン汁を少々加えると、さらによいようです。）
【作り方】
�／翦售錣諒櫺好椒織鵑魏，靴董�中に、箱から出した、クリームチーズを包装フィルムのまま入れます。
（※ある程度柔らかくしないと混ぜるのが大変です。）
てっとり早くレンジでチンする方法もありますが、レンジでクリームチーズを柔らかくする場合は、必ず、包装フィルムから出して加温します。加温時間は約３０秒くらいでＯＫです。
�⊂綉�材料の�◆銑Δ鬟潺�サーに入れて混ぜます。
��クリームチーズが柔らかくなったら、保温を解除して、クリームチーズを取り出し、ミキサーに加えて再度全部混ぜます。
�た翦售錣粒�に、上から下までまんべんなく、バターを塗ります。
（※バターを塗っておかないと、完成後、綺麗に取り出せなくなります）
�イ茲�混ざったミキサーの中身をすべて釜に流し込みます。
��炊飯ボタンを押します。
以上です。
�Э罎�あがり状態になったら、炊飯器のふたを開けて中をチェックします。まだやわらかいようなら、様子で、保温を解除して再度、炊飯ボタンを押します。
たいてい、２度は炊飯ボタンを押す必要があるようです。（たぶん）
１回目の仕上がりは３０分くらいだったと思います。
２度目も、たぶん同じくらいか、ちょっと早かったと思います。
電子レンジ（オーブン）だと３０分くらいで焼けるので、ちょっと電子レンジ利用より、余分に時間がかかるかもしれません。
正確に、時間計ってなかったので、あくまでも感覚ですが・・・・・・。
以上です。
焼きあがりました。
８つに切って、お皿にのせました。
後は、食べるだけです。
【コメント】
最近、米粉を使ったケーキなどが流行っているようです。
米粉は、小麦粉より腹持ちが良いそうです。
ミキサーで混ぜて、炊飯器で炊くだけなので、非常に簡単です。
今回は、グラニュー糖がなかったので、三温糖を使いました。
釜にバターを塗らないと、完成後、取り出すのが大変になります。
また、うっかり、釜から取り出さずに放置してしまった場合でも、再度、保温ボタンを押して、ほんの少し温めるだけで、簡単に取り出せます。
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学生時代からチーズケーキが好きで、以前は、頻繁に作ってましたが、ここのところ、久しく作ってませんでした。
今回は、米粉を使ったレシピを入手したので、薄力粉ではなくて、米粉を使ったチーズケーキを作ってみました。
以前使っていた型枠が見つからなかったので、電子レンジではなくて、炊飯器を使って作りました。
◇米粉チーズケーキレシピ
【材料】
�．�リームチーズ １箱 ２００ｇ
�∪献�リームまたはホイップクリーム １パック ２００ml
�Ｍ顱。魁腺憾�
�ぅ丱拭湿�々
�ナ栃粥 。牽娃�
�Ε哀薀縫紂偲� ８０ｇ
（※私は、入れませんでしたが、レモン汁を少々加えると、さらによいようです。）
【作り方】
�／翦售錣諒櫺好椒織鵑魏，靴董�中に、箱から出した、クリームチーズを包装フィルムのまま入れます。
（※ある程度柔らかくしないと混ぜるのが大変です。）
てっとり早くレンジでチンする方法もありますが、レンジでクリームチーズを柔らかくする場合は、必ず、包装フィルムから出して加温します。加温時間は約３０秒くらいでＯＫです。
�⊂綉�材料の�◆銑Δ鬟潺�サーに入れて混ぜます。
��クリームチーズが柔らかくなったら、保温を解除して、クリームチーズを取り出し、ミキサーに加えて再度全部混ぜます。
�た翦售錣粒�に、上から下までまんべんなく、バターを塗ります。
（※バターを塗っておかないと、完成後、綺麗に取り出せなくなります）
�イ茲�混ざったミキサーの中身をすべて釜に流し込みます。
��炊飯ボタンを押します。
以上です。
�Э罎�あがり状態になったら、炊飯器のふたを開けて中をチェックします。まだやわらかいようなら、様子で、保温を解除して再度、炊飯ボタンを押します。
たいてい、２度は炊飯ボタンを押す必要があるようです。（たぶん）
１回目の仕上がりは３０分くらいだったと思います。
２度目も、たぶん同じくらいか、ちょっと早かったと思います。
電子レンジ（オーブン）だと３０分くらいで焼けるので、ちょっと電子レンジ利用より、余分に時間がかかるかもしれません。
正確に、時間計ってなかったので、あくまでも感覚ですが・・・・・・。
以上です。
焼きあがりました。
８つに切って、お皿にのせました。
後は、食べるだけです。
【コメント】
最近、米粉を使ったケーキなどが流行っているようです。
米粉は、小麦粉より腹持ちが良いそうです。
ミキサーで混ぜて、炊飯器で炊くだけなので、非常に簡単です。
今回は、グラニュー糖がなかったので、三温糖を使いました。
釜にバターを塗らないと、完成後、取り出すのが大変になります。
また、うっかり、釜から取り出さずに放置してしまった場合でも、再度、保温ボタンを押して、ほんの少し温めるだけで、簡単に取り出せます。
読めて聴ける英語 伊香保温泉観光ナビ 伊香保レポート
湯の丸高原つつじ平のレンゲツツジ満開！！
湯の丸高原のレンゲツツジが満開ということで行ってきました。
ほぼ毎年訪れている場所ですが、例年は６月２４日周辺が多く、満開までもう少しといった所でした。
今年は、久々に満開が見られました。
やはり、すごいです。
ついでに、湯の丸山にも登ってしまいました。
最近、山歩きは、以前にも負けないペースで行ってますが、頂上に立つという機会が極端に減りました。
たぶん、湯の丸が今年初めて立ったピークだと思います。
つつじ平から山頂までは、私の足だとだいたい３０分くらいです。
今回は、いつになく、調子がよくて３０分かかりませんでした。
短時間で登れますが、結構傾斜のきつい山です。
山頂は、心地よい風が吹いていて気持ちよかったです。
ちなみに、つつじ平までは地蔵峠からリフトが運行していて、どなたでも、楽に行くことが出来ます。
リフトがかなりゆっくりペースなので、時間は、歩きとリフトはそう変わりありません。
私は、いつも歩きます。
牛が草を食む牧草地を歩きます。
とこどころに牛の落し物がありますが、それほど気になりません。
急傾斜の道を歩くのが苦手の方は、帰りだけ歩くという手もあります。
ただし、リフトが大人片道５００円で、往復８００円なので、往復乗ってしまう人が多いようです。
湯の丸山への登山道脇にはサラサドウダンツツジが咲いてました。
ハクサンシャクナゲも一部咲いてました。
登山道途中から見下ろしたつつじ平の様子です。
つつじ平は満開のレンゲツツジの見事な赤に染まっています。
湯の丸山南峰から見た北峰方面です。
南峰から北峰は、わずかな距離ですが、今回は行きませんでした。
数は少なかったですが、イワカガミが咲いてました。
手前の白い花はマイヅルソウです。
読めて聴ける英語 伊香保温泉観光ナビ 伊香保レポート
ほぼ毎年訪れている場所ですが、例年は６月２４日周辺が多く、満開までもう少しといった所でした。
今年は、久々に満開が見られました。
やはり、すごいです。
ついでに、湯の丸山にも登ってしまいました。
最近、山歩きは、以前にも負けないペースで行ってますが、頂上に立つという機会が極端に減りました。
たぶん、湯の丸が今年初めて立ったピークだと思います。
つつじ平から山頂までは、私の足だとだいたい３０分くらいです。
今回は、いつになく、調子がよくて３０分かかりませんでした。
短時間で登れますが、結構傾斜のきつい山です。
山頂は、心地よい風が吹いていて気持ちよかったです。
ちなみに、つつじ平までは地蔵峠からリフトが運行していて、どなたでも、楽に行くことが出来ます。
リフトがかなりゆっくりペースなので、時間は、歩きとリフトはそう変わりありません。
私は、いつも歩きます。
牛が草を食む牧草地を歩きます。
とこどころに牛の落し物がありますが、それほど気になりません。
急傾斜の道を歩くのが苦手の方は、帰りだけ歩くという手もあります。
ただし、リフトが大人片道５００円で、往復８００円なので、往復乗ってしまう人が多いようです。
湯の丸山への登山道脇にはサラサドウダンツツジが咲いてました。
ハクサンシャクナゲも一部咲いてました。
登山道途中から見下ろしたつつじ平の様子です。
つつじ平は満開のレンゲツツジの見事な赤に染まっています。
湯の丸山南峰から見た北峰方面です。
南峰から北峰は、わずかな距離ですが、今回は行きませんでした。
数は少なかったですが、イワカガミが咲いてました。
手前の白い花はマイヅルソウです。
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雨のブナの森を歩く
先日、雨のブナの森を歩いてきました。
下界は晴れてたのですが、途中から雲行きが怪しくなり、登山口に着いたら、雨がぽとぽと落ちだしてきました。
森の中へ入れば、ちょっとした小雨なら、ほとんど雨具なしで歩けることも多いので、出発することにしました。
以前は、結構、雨でも山歩きしましたが、最近は、ほとんど、雨の日は控えてたので、久々の雨の山歩きとなりました。
さすがに雨合羽を着るのは面倒なので、傘をさして歩きました。
歩きだすと雨がだんだん強くなり、ブナの森に入る頃には、本格的な雨降りとなりました。
これだけ降ると、さすがに森の中でも、雨具なしでは無理です。
雨はつらいですが、雨のブナの森は、また、それはそれで綺麗です。
もやがかかって幻想的です。
良い写真が撮れそうです。
こんな日も、防水デジカメ
は重宝します。
さらに良かったのは、雨が降ってきたせいか、他の登山者に全く会いませんでした。
予定通りのコースを歩き、ブナの森の真ん中で、タープを張って、お昼ごはんを食べました。
普段なら、他の登山者が頻繁に通るので、落ち着いて食事できない場所ですが、今回は、ゆっくり楽しめました。
この時期、悪天候になっても、それほど寒くありません。
休憩中だけ、一枚上着を着れば余裕で凌げます。
他の登山者のいない、静かなブナの森で、お湯を沸かして、ラーメンを作って、食後に熱いお茶＆コーヒーを飲みました。
1時間くらい、ランチ休憩をして、歩き始める頃には、雨はやんでました。
食べている途中からタープに落ちる雨音がしなくてなっていたので、食べ始めてすぐ、小降りになったのだと思います。
期待してた割には、あまり良い写真が撮れませんでしたが、何枚かUPします。
読めて聴ける英語 伊香保温泉観光ナビ 伊香保レポート
下界は晴れてたのですが、途中から雲行きが怪しくなり、登山口に着いたら、雨がぽとぽと落ちだしてきました。
森の中へ入れば、ちょっとした小雨なら、ほとんど雨具なしで歩けることも多いので、出発することにしました。
以前は、結構、雨でも山歩きしましたが、最近は、ほとんど、雨の日は控えてたので、久々の雨の山歩きとなりました。
さすがに雨合羽を着るのは面倒なので、傘をさして歩きました。
歩きだすと雨がだんだん強くなり、ブナの森に入る頃には、本格的な雨降りとなりました。
これだけ降ると、さすがに森の中でも、雨具なしでは無理です。
雨はつらいですが、雨のブナの森は、また、それはそれで綺麗です。
もやがかかって幻想的です。
良い写真が撮れそうです。
こんな日も、防水デジカメ
は重宝します。さらに良かったのは、雨が降ってきたせいか、他の登山者に全く会いませんでした。
予定通りのコースを歩き、ブナの森の真ん中で、タープ
を張って、お昼ごはんを食べました。普段なら、他の登山者が頻繁に通るので、落ち着いて食事できない場所ですが、今回は、ゆっくり楽しめました。
この時期、悪天候になっても、それほど寒くありません。
休憩中だけ、一枚上着を着れば余裕で凌げます。
他の登山者のいない、静かなブナの森で、お湯を沸かして、ラーメンを作って、食後に熱いお茶＆コーヒーを飲みました。
1時間くらい、ランチ休憩をして、歩き始める頃には、雨はやんでました。
食べている途中からタープ
に落ちる雨音がしなくてなっていたので、食べ始めてすぐ、小降りになったのだと思います。期待してた割には、あまり良い写真が撮れませんでしたが、何枚かUPします。
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サブザックの使い分け
久々に山旅装備の更新です。
前回、100円ショップ山旅装備ですでに、サブザックの紹介はしましたが、
今回は、私が利用しているすべてのサブザックを紹介したいと思います。
◇過去のサブザック関連記事：http://naokiryuji.blog3.fc2.com/blog-entry-324.html
サブザックは、たいていの山旅の時に持ってゆきます。
�．罐縫�ロ製品 ナイロンポケッタブルリュック 790円
�▲皀鵐戰訐宿福 �モンベル ポケッタブルディパック 2400円
��100円ショップ製品 105円
現在、� 銑�を山旅によって使い分けてます。
本当は、開いたところの写真も載せたいところなのですが、再度、ポケットにしまうのが面倒なので、載せません。（すみません横着なもので・・・・・）
【サブザックの使用例】
�‥仍海猟詐絅▲織奪�用として
分岐から、山頂にピストンする場合、わざわざ、思いザックを背負ってゆくのは大変です。
そこで、分岐に、メインザックを置いて、必要最小限の装備をサブザックに入れて登る場合があります。
私は、基本的に、余程のことがない限り、バックパックのデポは嫌いなので、ほとんどこの手の使い方はしませんが、過去に何度か、サブザックのみでアタックしたことがあります。
後は、テントを張って、そこをベースキャンプにして、周辺の山をいくつか登る時なども、サブザックがあると便利です。
�∋確垢如⊇蒜颪垢訃豺腓痢�館内または外出用バックとして
テント、または、旅館、ロッジなどに宿泊する場合、ちょっと外出する時など、サブザックがあると便利です。
メインのザックを外出用にするには中身を全部出さなくてはならないので面倒ですが、サブザックがあれば、メインザックから必要なものだけだして、行動が出来ます。
ちょっと外を散歩する時とか、買い出しとか、何かと重宝します。
また、館内でも、例えばお風呂に行くときとか、ちょっと出歩く時などもサブザックがあると便利です。
��水くみ用として
テント泊の時、特に水場が遠い場合などは、一人で全員で使用する分の水を汲みに行かなくてはならない時などがあります。
そんな時も、サブザックがあると、すごく楽です。
水場が遠くて急な沢筋を下らなくてはならない場合などでも、サブザックがあれば、一度の往復で、多くの水が汲めます。
また両手が使えるので、急な斜面を登るのも楽でしかも安全です。
��スタッフバックとして
こちらは、主に100円ショップのサブザックの場合ですが、普通に、スタッフバックとして利用できます。
着替えを入れて、メインザックに入れたり、または、急に荷物が増えた時の、バックとしても、重宝します。
【サブザックの使い分け】
登山の時は、現在は、100円ショップのサブザックを持ってゆくことが多いです。
スタッフバックと兼用できるし、とにかく、小型軽量なのが魅力です。
マイカー利用の、山旅などの時は、ユニクロ製品か、モンベル製品を持ってゆくことが多いです。
100円ショップ製品より、作りがしっかりしているし、見栄えも良いからです。
海外旅行などの時も、モンベル製品を持ってゆきます。
（ここのところ久しく海外には行ってないのですが…）
↓ ↓
モンベル ポケッタブルディパック
私はもってないけど、ノースフェイス製品に、さらに、本格的なサブザックがあります。
↓ ↓
サイドにメッシュのポケットまで付いているので、小物や、ペットボトルとか入れられそうです。
それでいてコンパクトに折りたためます。
↓ ↓
たたんで持っていこ！荷物が増えてもこれで安心♪しっかりしてるサブザックTHE NORTH FACE ノーフェイスコンパクトサブザック"Flyweight Recon"
こちらのサブザックは、容量も20リットルもあり、ちょっとしたディパックとして使えます。
ルックスも良いですね。
本格的なサブザックをお探しの方にはよいと思います。
ちなみに、重量は２３０ｇです。
読めて聴ける英語 伊香保温泉観光ナビ 伊香保レポート
前回、100円ショップ山旅装備ですでに、サブザックの紹介はしましたが、
今回は、私が利用しているすべてのサブザックを紹介したいと思います。
◇過去のサブザック関連記事：http://naokiryuji.blog3.fc2.com/blog-entry-324.html
サブザックは、たいていの山旅の時に持ってゆきます。
�．罐縫�ロ製品 ナイロンポケッタブルリュック 790円
�▲皀鵐戰訐宿福 �モンベル ポケッタブルディパック
2400円 ��100円ショップ製品 105円
現在、� 銑�を山旅によって使い分けてます。
本当は、開いたところの写真も載せたいところなのですが、再度、ポケットにしまうのが面倒なので、載せません。（すみません横着なもので・・・・・）
【サブザックの使用例】
�‥仍海猟詐絅▲織奪�用として
分岐から、山頂にピストンする場合、わざわざ、思いザックを背負ってゆくのは大変です。
そこで、分岐に、メインザックを置いて、必要最小限の装備をサブザックに入れて登る場合があります。
私は、基本的に、余程のことがない限り、バックパックのデポは嫌いなので、ほとんどこの手の使い方はしませんが、過去に何度か、サブザックのみでアタックしたことがあります。
後は、テントを張って、そこをベースキャンプにして、周辺の山をいくつか登る時なども、サブザックがあると便利です。
�∋確垢如⊇蒜颪垢訃豺腓痢�館内または外出用バックとして
テント、または、旅館、ロッジなどに宿泊する場合、ちょっと外出する時など、サブザックがあると便利です。
メインのザックを外出用にするには中身を全部出さなくてはならないので面倒ですが、サブザックがあれば、メインザックから必要なものだけだして、行動が出来ます。
ちょっと外を散歩する時とか、買い出しとか、何かと重宝します。
また、館内でも、例えばお風呂に行くときとか、ちょっと出歩く時などもサブザックがあると便利です。
��水くみ用として
テント泊の時、特に水場が遠い場合などは、一人で全員で使用する分の水を汲みに行かなくてはならない時などがあります。
そんな時も、サブザックがあると、すごく楽です。
水場が遠くて急な沢筋を下らなくてはならない場合などでも、サブザックがあれば、一度の往復で、多くの水が汲めます。
また両手が使えるので、急な斜面を登るのも楽でしかも安全です。
��スタッフバックとして
こちらは、主に100円ショップのサブザックの場合ですが、普通に、スタッフバックとして利用できます。
着替えを入れて、メインザックに入れたり、または、急に荷物が増えた時の、バックとしても、重宝します。
【サブザックの使い分け】
登山の時は、現在は、100円ショップのサブザックを持ってゆくことが多いです。
スタッフバックと兼用できるし、とにかく、小型軽量なのが魅力です。
マイカー利用の、山旅などの時は、ユニクロ製品か、モンベル製品を持ってゆくことが多いです。
100円ショップ製品より、作りがしっかりしているし、見栄えも良いからです。
海外旅行などの時も、モンベル製品を持ってゆきます。
（ここのところ久しく海外には行ってないのですが…）
↓ ↓
モンベル ポケッタブルディパック
私はもってないけど、ノースフェイス製品に、さらに、本格的なサブザックがあります。
↓ ↓
サイドにメッシュのポケットまで付いているので、小物や、ペットボトルとか入れられそうです。
それでいてコンパクトに折りたためます。
↓ ↓
たたんで持っていこ！荷物が増えてもこれで安心♪しっかりしてるサブザックTHE NORTH FACE ノーフェイスコンパクトサブザック"Flyweight Recon"
こちらのサブザックは、容量も20リットルもあり、ちょっとしたディパックとして使えます。
ルックスも良いですね。
本格的なサブザックをお探しの方にはよいと思います。
ちなみに、重量は２３０ｇです。
読めて聴ける英語 伊香保温泉観光ナビ 伊香保レポート
ブナの森を歩く
石川遼のゴルフ上達日記を読みました
石川遼君のゴルフ上達日記を読みました。
↓ ↓
石川遼のゴルフ上達日記
表紙です。
サイズは、日本の単行本（20.8 x 15 x 1.6 cm ）です。
中身は、マンガです。
途中、4か所、文章記事があります。
巻頭に、遼君のカラー写真が8枚付いてます。
この本は、ゴルフ雑誌『週刊ゴルフダイジェスト
』2008年5月１３・２０日号〜2009年2月24日号に掲載分の『遼君日記』をまとめた本です。
基本的に、マンガです。
遼君が小学生の頃から付けているゴルフ日記をもとに書かれています。
私は、マンガはほとんど読まないので、多少抵抗があったのですが、遼君日記なら読んでみたいと思い購入しました。
内容的に得るものが大きかったので、買って正解だったと思っています。
この本を読むと、今更ながら、遼君の偉大さがわかります。
そして、何かを成し遂げる人は、やはりどこか違うと強く感じました。
遼君は、小学生の頃から、ゴルフに対する考え方というか、とらえ方が半端でないのです。
例えば、グリーンが遅くてパットが決まらない場合、『今日のグリーン遅いよ、これじゃあ入るパットも入らないよ』と自分のパットの失敗をグリーンのせいにする人がいる一方で、遼君は、パットが決まらないのは『遅いグリーンに対応できなかった自分の練習不足のせいだ』と怒りがグリーンではなくて、常に自分自身の練習不足に向かいます。
そして、練習します。
なかなか出来ることではないと思います。
しかも、これは、遼君が小学生のころの話です。
脱帽です。
ゴルフが趣味の方は、もちろん、参考になる点が多々あると思うし、例え、ゴルフをしない人でも、なんらかの得るものがあると思います。
↓ ↓
石川遼のゴルフ上達日記の詳細を見る
読めて聴ける英語 伊香保温泉観光ナビ 伊香保レポート
↓ ↓
石川遼のゴルフ上達日記
表紙です。
サイズは、日本の単行本（20.8 x 15 x 1.6 cm ）です。
中身は、マンガです。
途中、4か所、文章記事があります。
巻頭に、遼君のカラー写真が8枚付いてます。
この本は、ゴルフ雑誌『週刊ゴルフダイジェスト
』2008年5月１３・２０日号〜2009年2月24日号に掲載分の『遼君日記』をまとめた本です。
基本的に、マンガです。
遼君が小学生の頃から付けているゴルフ日記をもとに書かれています。
私は、マンガはほとんど読まないので、多少抵抗があったのですが、遼君日記なら読んでみたいと思い購入しました。
内容的に得るものが大きかったので、買って正解だったと思っています。
この本を読むと、今更ながら、遼君の偉大さがわかります。
そして、何かを成し遂げる人は、やはりどこか違うと強く感じました。
遼君は、小学生の頃から、ゴルフに対する考え方というか、とらえ方が半端でないのです。
例えば、グリーンが遅くてパットが決まらない場合、『今日のグリーン遅いよ、これじゃあ入るパットも入らないよ』と自分のパットの失敗をグリーンのせいにする人がいる一方で、遼君は、パットが決まらないのは『遅いグリーンに対応できなかった自分の練習不足のせいだ』と怒りがグリーンではなくて、常に自分自身の練習不足に向かいます。
そして、練習します。
なかなか出来ることではないと思います。
しかも、これは、遼君が小学生のころの話です。
脱帽です。
ゴルフが趣味の方は、もちろん、参考になる点が多々あると思うし、例え、ゴルフをしない人でも、なんらかの得るものがあると思います。
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